靜坐

                  MRT59快樂農園日誌(2015.1.21)陰.晴


    九點五十分入園，今天有七位貴客到訪，約在田裡用午餐。將棚架區打掃一番，調整十個用餐座位。岳母入園時警示產業道路的水溝大量水流過，水管有可能破了，MS張有點不高興的跑來問誰開的水？水溝已積滿水了。不想再管了，幹部們不來處理，一再放任水管漏水問題的存在，只知道要搶著收錢。

 水池A

    近十一點，阿蓮與王秀雲女士入園，王女士第一次來園，她先生是退休台糖員工，十多年前曾住在台糖橋頭糖廠宿舍，對本地不陌生。阿蓮由R陪著摘黃帝豆，我引導王女士沿著中央步道參觀農園，介紹本園用酵素肥及酵素區蟲，堅持不灑農藥及化肥的作法，採自然方式的經營理念，並隨時歡迎參觀。

    她對大白菜長在土裡的樣子頗為驚訝，說她從未看過大白菜未摘菜的樣子，並說市面上的杭菊大多有農藥，雖知道它是好東西，但不敢買來喝，請她自由採，MRT59絶對品質保證無農藥，大可安心喝。

   十二點半全部的人員到齊，除了岳母、阿蓮及王女士，七位都是普同的師父和師兄們。今天風很大，傳傑用木板及塑膠板將北面圍起來，防風效果佳。玲玉大師主廚，第一次製作就成功的臭臭鍋是今天的主菜，還有米糕、鹹粿、蛋糕、喉頭菇鍋、臭臭鍋、洛神蜜餞、自然主義買的小菜，菜色豐盛，在師父祈福下開始用餐，菜量太多還可帶回晚餐續餐。餐後阿蓮與王女士要先行離開，離開之前為大家安排挖豆仔薯體驗活動，人人都有豆薯及新鮮的現摘菜帶回。

   餐後茶點更是豐富，擺滿一桌，用不完留待下次再用。一邊飲茶，一邊聽師父開示，師父知道我昨天第一次上禪修課，今天特別指導靜坐的方法，初學者宜採數習觀入門，並提示靜坐時要注意：「身體放鬆不隨便、精神集中不緊張」，受益良多。